冬季吃羊肉怕上火？搭配“它”去火化痰还能解油腻~

有关冬季吃羊肉怕上火？搭配“它”去火化痰还能解油腻~的相关话题，想必不少人都很想知道，关于天气干燥鼻膜出血这类的题一直是大家想了解的，那么就让小编为你揭晓案吧！

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大力开展农村留守儿童关爱行动

小编从2018年1月2日在北京召开的2018年全国民政工作会议上获悉，民政部门通过救助和亲人寻找工作，累计帮助16871人顺利回家。另据了解，2017年，民政部门还大力开展农村留守儿童关爱活动，帮助76万无人监管的农村留守儿童寻找监护人，帮助1778万未户籍农村留守儿童登记落户。并帮助16万名农村留守儿童。留守儿童重返校园。另外，在完善困难群众基本保障方面。截至2017年11月30日，全国城乡低保对象53462万人，城乡低保标准同比分别提高99%和166%。目前，全国涉农县农村低保标准均达到或超过国家扶贫标准。

在全国组织开展2018年就业援助月专项活动

小编2018年1月2日从人力资源社会保障部获悉，为进一步做好困难群体就业工作，人力资源社会保障部、中国残联于1月2日至20日在全国范围内组织开展2月2日2018年就业援助月专题活动。各地根据援助对象不同类型，有针对性地提供就业指导、职业介绍、职业培训、公益性就业安置等服务，促进残疾人比例就业人们。

46个重点城市全面建立城市生活垃圾分类制度

据住房城乡建设部网站消息，住房城乡建设部近日发布关于加快部分重点城市生活垃圾分类工作的通知。通知提出，多渠道筹集资金，同时加大生活垃圾分类体系投入，建立生活垃圾跨境转移补偿机制，完善生活垃圾收费政策，逐步建立差别化收费制度，实现生活垃圾跨境转移补偿。基于容量的计费。到2035年，46个重点城市全面建立城市生活垃圾分类体系，垃圾分类达到先进水平。

人身保险行业组织开展“打乱打乱”专项行动

据中国保监会网站消息，中国保监会近日发布《中国保监会关于组织开展人身保险销售乱象打击非法经营专项行动的通知》，组织开展开展人身保险行业“整治乱象、打击违法经营”专项行动。保监会相关部门负责人表示，将重点整治保险公司、保险中介机构、保险销售从业人员将保险产品与银行存款或理财产品混淆、“变存款”等题。证书纳入保险单”。

1月3日起12306网站开始销售春运首日火车

2018年春运将于2月1日正式启动，12306网站将于1月3日起开始销售春运首日火车。与往年相比，2018年春运车销售变化最大交通是系统升级，将把单日门销售能力从目前的1000万张增加到1500万张。支付方式方面，网上购新增微信支付功能。预计网上购比例将由70个增加到75个以上，而需要验证码的网上购比例将减少到15个以下。

加大对幼儿园财政补贴力度

2018年1月2日，北京市财政局公布最新学前资金补贴管理细则，明确今年将增加对幼儿园的财政补贴。对市级示范幼儿园和一级幼儿园补助标准达到每生每月1000元。一级、公园价格为700元。与以往标准相比，今年新标准的补贴金额明显更高。

保障受灾群众冬春基本生活

小编从河南省民政厅获悉，河南近日下达2017-2018年冬春生活补贴资金1777亿元，专门用于协调解决受灾群众粮食困难口粮、衣物、被子、取暖等，切实保障受灾群众冬春季基本生活。

河南按照这“四好”标准建设农村公路

小编从河南省交通运输厅获悉，2017年，河南按照“建好、管好、养好、运营好”的标准建设农村公路，投资1507亿元，完成农村公路15万公里。新建和翻新。截至目前，全省3825个贫困村实现了通公交车目标。

汇率变化

中国人民银行授权中国外汇交易中心公布，2018年1月3日银行间外汇市场人民币汇率中间价为1美元兑人民币64920元；1欧元兑换人民币78,326元；100日元兑换人民币57,849元；1港元兑人民币汇率为083,058元；1英镑兑换人民币88,269元；1元人民币兑换16364韩元。

股市动态

2018年1月3日，沪深股市开盘后逐渐上涨。早盘，权重股试图护盘，题材股活跃，沪指涨近1点。午后，保险股回落，沪指维持高位震荡。截至收盘，

上证指数上涨0.62点至336,911点。

深证成指上涨091点至1,128,030点。

创业板指数升145点至179,538点。

电影信息

电影信息

2018年1月电影新闻

《星大战最后的绝地武士》将于1月5日上映；

《尼斯疯狂的心》将于1月5日上映；

《醉导演》将于1月5日上映；

《勇敢者丛林之战》将于1月12日上映；

《奇妙的东西方》将于1月12日上映；

《太空救援》将于1月12日上映；

《谜案》将于1月12日上映。

2017年1月电影新闻

天气预报

天气预报

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中央气象台预计

2018年1月4日08:00至2018年1月5日08:00，河南、湖北、江苏、安徽等地出现大雪天气。华北南部、黄淮大部、江淮、江汉、西北地区、江南东北部等地有中到大雪或雨夹雪。其中，河南东南部、苏皖中北部等地部分地区有大雪、暴雪，湖南西北部、贵州东部等地部分地区有冻雨；西南地区东部、云南南部、江南中东部、华南等地有小到中雨，局地大暴雨。南海西南海域将有68级旋转风、阵风910级。

5日08:00至6日08:00，中东部地区降雪逐渐减弱。内蒙古西部、西北地区东部、华北西部、黄淮西部、江汉、江淮西部、江南西北部等地有小到中雪或雨夹雪，局地大雪。鄂西南、湖南西部、贵州东部等地有小到中雪或雨夹雪。部分地区有冻雨；西南地区东部、云南南部、江南中东部、华南、台湾等地有小雨，局地有中雨或大雨。东海北部海域将有68级偏北风、阵风9级。

好意提醒

温馨提示

健康小贴士

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不愁医生开药”。白萝卜中的活性物质硫代葡萄糖苷具有很强的抗氧化作用，可以美容、抗衰老。白萝卜炖羊肉是冬季人们餐桌上的一道常见菜肴。羊肉暖胃、养肝，可以改善血液循环，但吃多了容易导致上火、生痰。萝卜含有芥子素，具有清热消炎的功效。因此，白萝卜配羊肉，不仅可以去火化痰，还可以解腻。它美味又健康。

健康小贴士

冬季晨练，早晨起床后应适当补充水分，以增加循环血量，降低血液粘度；避免禁食；注意选择阳光充足、避风、空气新鲜的地方进行锻炼。循序渐进，做好预防运动性伤害活动的准备；注意保暖，预防感冒。

警察安全提示

冬季，天气寒冷冰冻，人们的火、电、气消耗急剧增加，致灾因素增多；天气干燥干燥，物品一旦燃烧，很容易形成“烧营”局面；年末，生产活动增多，物品堆积，稍有不慎，就很容易引发重大火灾；因此，冬季的防火工作不容忽视。预防常见火灾，防患于未然，度过安全平安的冬季。

警察安全提示

元旦期间，出行车辆会较多。建议驾驶员在高速公路上行驶时不要随意变道、停车，保持道路良好的交通秩序。请广大驾驶人士注意路标，选择正确的行驶路线。切勿在高速公路上停车、倒车或逆行。

谣言扫描仪

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很多人认为“吃人参容易上火、流鼻血”。事实上，这种观点颇有片面性。对于“人参会上火，不可轻用”的说法，吉林省通化市人参文化研究会副会长孙卫东表示，很多人用后上火的主要原因之一吃人参属于过度消耗。为什么有的人服用人参后会流鼻血？孙卫东认为，这主要与个人体质和身体状况有关。鼻粘膜的厚度因人而异。鼻膜薄的人，如果着急上火，即使不吃人参，也容易流鼻血。此外，人参中所含的皂甙等成分可以促进血液循环，加速造血。单剂量服用过大的人参还可能抑制血小板聚集，导致本来就很薄的鼻膜血管出血。吃人参要细嚼慢咽，长期少量补充效果。关键是要知道用量，注意吃的次数。根据自己的年龄和体质适量食用。吃人参不会上火。

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红黑排名

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近日，安徽省食品药品监督管理局发布2017年第53次食品安全监督抽检信息显示，131批次食品样品中有5批次不合格。其中3批次为纯净水，不合格原因为铜绿假单胞菌超标。据了解，省食药监局此次共抽查4类食品131批次样品。其中，蛋制品、食用油、油脂及其制品各1批次不合格。即黄山天冠商贸有限公司经销、标注为宣城华全食品有限公司生产的干鸡蛋中检出含有苯甲酸，其钠盐以苯甲酸计量，标准规定无法使用；合肥永润源商贸有限公司经销的、标注为合肥三强调味品厂生产的芝麻调和油过氧化值超标。3批次饮料不合格，分别是安徽凤阳山泉饮料有限公司生产的凤阳山泉饮用纯净水和安徽庐江福达纯净水有限公司生产的富达饮用纯净水2批次，均不合格。发现含有假铜绿。单孢菌超标。

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有趣的轶事和图片

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图1为“雪龙”号在中山站附近的海冰上卸货，一只阿德莱企鹅前来“围观”。图2展示了一只阿德莱企鹅在南极洲恩克斯堡岛上自由地“行走”。在地最南端的冰雪世界里，生活着独特而可爱的动物。它们在冰雪和南大洋的冷水中繁殖、进食、玩耍和死亡。他们是南极当之无愧的主人。

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信息收集员赵科科

作词雷晓宇

主播王毅

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